Hjemmeside » Helse » Vitamin D3 fordel # 7 forbedrer minne

    Vitamin D3 fordel # 7 forbedrer minne

    Vitamin D3 preformer en stor rolle i hjernen med vitamin D-reseptorer i sentralnervesystemet og hippocampus. I en observasjonsstudie av personer med Alzheimer demens og personer uten demens, hadde personer med demens lavere nivåer av vitamin D3 da sammenlignet med individene uten demens. I tillegg undersøkte en studie som ble preformert ved University of Cambridge og utført av David Llwellyn, vitamin D-nivåer på 1700 menn og kvinner fra England, 65 år og eldre. Resultatene viste at personer som hadde det laveste i vitamin D3, oppnådde dårligest på en mental test sammenlignet med personer med høyere nivåer av vitamin D3 [^ 6].

    [^ 6]: https://www.scientificamerican.com/article/does-d-make-a-difference/