Hjemmeside » Helse » Gjærinfeksjon Årsak # 1 Bruk av antibiotika

    Gjærinfeksjon Årsak # 1 Bruk av antibiotika

    Bruk av antibiotika kan forårsake endringer i hormonnivåer og ødelegge balansen mellom bakterier og gjær som er tilstede. Antibiotisk bruk dræper bakteriene og opprører den delikate balansen som forårsaker gjær overgrowth.

    Mens du tar antibiotika, kan noen metoder som å lage kostholdsendringer hjelpe deg med å spise laktobacillus som gjenoppretter balansen mellom bakterier og sopp, spiser fermenterte matvarer, tar probiotiske kosttilskudd, begrenser sukkerinntaket, observerer god hygiene , unngå luktede produkter, bruk pads i stedet for tamponger, bruk unscented toalettpapir, tørk deg selv etter bruk av badet) og bruk egnede klær (bruk bomullsundertøy, unngå tett klær).